Применение кокосовое масло в косметологии: для тела, волос, лица

Получение и состав

Как получают кокосовое масло, написано в Википедии — из маслянистой мякоти одноименного ореха. Это делается горячим прессованием, реже — холодным прессованием. Последний способ экономичен, но дает небольшой выход продукта при высокой стоимости.

Кокосовое масло продается рафинированным или нерафинированным, в зависимости от того, как оно обрабатывается. Горячее прессование и дальнейшая фильтрация дают очищенный продукт, холодное прессование — нерафинированное. При холодном производстве сохраняется максимальное количество питательных веществ.

Этот натуральный продукт содержит 90% полиненасыщенных жирных кислот, которые важны для здоровья. Поскольку организм не может получить эти вещества из собственных ресурсов, ему необходим внешний источник поступления: кокосовое масло. В состав натурального продукта также входят минеральные соли Fe, Ca, P и микроэлементы, витамины, незаменимые вещества, помогающие сохранить красоту и молодость.

Чем отличается кокосовое масло от других видов масел?

В отличие от подсолнечного или оливкового масла, кокосовое масло универсально. В нем намного больше насыщенных жиров и триглицеридов со средней длиной цепи.

Благодаря своей особой структуре эти молекулы полностью разрушаются и обеспечивают организм энергией без риска оседания физиологических отложений.

В растительных маслах (оливковом, подсолнечном) при нагревании разрушаются витамины и ценные биохимические соединения. Кокосовое масло имеет температуру кипения, близкую к 230 ° C, поэтому оно сохраняет все питательные вещества после термической обработки.

Свойства кокосового масла и способы применения

Кокосовое масло сильно отличается по физическим свойствам от большинства растительных масел. В Таиланде и других странах Азии, где круглый год выше + 27 ° C, он имеет жидкую консистенцию.

При температуре ниже + 25 ° C кокосовое масло холодного отжима затвердевает, имеет жемчужно-белый цвет и очень приятный запах. Легкое нагревание переводит его в жидкое состояние, делает прозрачным, легким. Некоторые разновидности имеют ярко выраженный желтоватый оттенок. Это связано с методом получения и очистки кокосового масла в Таиланде, о котором можно прочитать в инструкции производителя.

Основные полезные свойства:

• дезинфекция;
• регенерирующий;
• питательный;
• иммуномодулятор и тд

Содержание карбоновых кислот со средней длиной цепи делает кокосовое масло здоровой пищей, которая быстро заряжает организм энергией.

Эксперты не рекомендуют растапливать кокосовое масло в микроволновой печи, когда оно загустеет; водяная баня используется для сохранения ее полезных свойств. Как написано в Википедии, температура дымления кокосового масла составляет + 177 ° C, оно не подходит для жарки и жарки при высоких температурах, оно твердое при комнатной температуре.

Употребление в свежем виде натурального продукта улучшает деятельность всего организма:

• есть исцеление сердца;
• укрепляются кровеносные сосуды;
• снижается риск сердечного приступа;
• обменные процессы приходят в норму;
• восстанавливается работа пищеварительной системы.

Кокосовое масло благодаря своей химической структуре легко усваивается и усваивается. В результате реакций в организме он дает большое количество энергии. При минимальном употреблении не влияет на количество холестерина в крови. Содержит специальные вещества, способные бороться с болезнетворными бактериями, применяется в борьбе с золотистым стафилококком.

Как использовать кокосовое масло для похудения

соблюдающим диету необходимо употреблять продукт в умеренных количествах, это способствует похуданию. Очень вкусно добавлять в кофе вместо сахара в твердом кокосовом масле 1 чайную ложку, это придает напитку яркий и насыщенный аромат и сладость.

Кокосовое масло используется в кашах, выпечке, смузи. Взрослому человеку достаточно принимать 1 столовую ложку в день л. Продукт. Также его можно добавлять в какао, горячее молоко. Перед употреблением напитка, в состав которого входит кокосовое масло, его нужно хорошо перемешать, чтобы оно растаяло. Нерафинированное холодное масло твердое, очень вкусное и ароматное, оно содержит важные компоненты, придающие ему приятный аромат «Баунти».

Те, кто следуют программе похудания, ограничены в своей способности потреблять жир и использовать его в минимальных количествах. Для максимальной пользы кокосовое масло едят по очереди с другими растительными маслами, орехами и семенами. Суточная норма потребления внутрь — не более 4 чайных ложек в сутки. Главное преимущество этого продукта в том, что он не содержит трансжиров и холестерина, как другие жирные продукты.

Применение кокосового масла в косметологии

Косметика, в состав которой входит кокосовое масло, используется для поддержания красоты при различных процедурах. Благодаря содержанию лауриновой кислоты, витаминов и микроэлементов кокосовое масло улучшает состояние волос, особенно секущихся кончиков, способствует сухости кожи.

Уход за волосами

Продукт успешно применяется для придания блеска и силы волосам, послушных при укладке. Кудри выглядят заметно здоровее, волосяные фолликулы укрепляются и прекращается их выпадение.

Вылечить перхоть в домашних условиях масло помогает, для этого необходимо втереть его в кожу головы, выдержать 1-2 часа и смыть шампунем. Можно накормить волосы на ночь и заплести косу, масло не растечется по подушке, благодаря быстрому застыванию. А утром вымыть голову, как обычно, эффект будет сразу заметен.

Если нет времени делать маски, после мытья головы нанесите немного кокосового масла на кончики волос, чтобы они не ломались и за ними лучше ухаживали. Это лучшее средство для восстановления засохших локонов от окрашивания, избавляющего от ломкости.

Как применять кокосовое масло в уходе за кожей

Кокосовое масло — отличный адъювант красоты, обладает увлажняющими и питательными свойствами. Его можно использовать вместо крема или лосьона. Летом, когда жарко и кожа испытывает сильный стресс, кокосовое масло ежедневно наносят на сухие участки кожи. Благодаря своим регенерирующим свойствам и способности снимать раздражение используется как крем после бритья.

Благоприятное воздействие обусловлено составом кокосового масла:

• олеиновая кислота хорошо омолаживает кожу и способствует ее регенерации, устраняет мелкие морщинки, раздражение и чрезмерную сухость;
• стеариновая кислота делает кожу более мягкой;
• благодаря пальмитиновой кислоте кожа становится более упругой и молодой, получает много кислорода и хорошо восстанавливается.

Масло можно наносить на лицо, шею, зону декольте, руки. Перед тем, как использовать средство в домашней косметологии, стоит проверить его действие на небольшом участке кожи и понаблюдать, как он за ним ухаживает. Если появляются прыщи, значит, у вас аллергия на кокосы, кокосовое масло — плохо, но бывает редко.

Для тела

Раз в неделю во время плавания можно добавлять в ванную по 2 столовые ложки кокосового масла, кожа станет мягкой и нежной. После душа его используют вместо бальзама для тела. Для этого растворите в ладонях 1 столовую ложку масла, если оно замерзло, и втирайте легкими промокательными движениями. Для поддержания тонуса и эластичности кожи достаточно двух процедур в неделю.

Кокосовое масло и эфирные масла (лаванды, апельсина, чайного дерева и т.д.), Смешанные в определенной пропорции, могут заменить питательный лосьон. Благодаря высокой концентрации полиненасыщенных жирных кислот это средство активизирует процесс регенерации клеток, устраняет сухость и шелушение, заживляет мелкие трещинки. Если кокосовое масло загустело, перед нанесением на тело растопите его на водяной бане, добавьте несколько капель эфирного масла и втирайте горячим.

Для лица

Есть несколько способов использовать кокосовое масло для ухода за лицом в домашних условиях. Для женщин и мужчин старше 30 лет это натуральное средство помогает разглаживать мелкие морщинки, его можно использовать как питательную маску утром и вечером. Отлично подходит для сухой кожи. Людям со смешанным или жирным типом дермы нужно быть осторожными, чтобы не навредить себе. Во время использования наносите средство на кожу в умеренных количествах.

Вечером масло можно использовать как питательный крем после очищения кожи сывороткой. Его наносят обильно, нагревая 1 ст. Л. В ладонях. А через 5-10 минут, когда он впитается и затвердеет, удалите излишки теплым влажным полотенцем.

Мягкий очищающий скраб для лица можно приготовить из 1 чайной ложки настоящего кокосового масла и 1 чайной ложки пищевой соды. Наносится на кожу легкими движениями, делая небольшой массаж по массажным линиям. Затем смойте теплой водой. Применяйте скраб дома перед сном 1-2 раза в неделю.

Смывать косметику можно маслом. Инструкции по удалению макияжа:

1. В банке снимается небольшая сумма.
2. Растопите в ладонях, если он затвердевает.
3. Нанесите на лицо и тщательно помассируйте, наслаждайтесь.
4. Затем удалите масляный слой вместе с макияжем влажными салфетками. Используйте детские салфетки без спирта.

Можно нанести кокосовое масло на область вокруг глаз, оно хорошо увлажняет и питает, защищает от отеков, темных кругов и морщин, сохраняет молодость и красоту. Необязательно наносить большое количество средства, для лица достаточно слегка смазать ладони и намочить кожу. Если после застывания появился маслянистый блеск, удалите салфеткой. Загущенное кокосовое масло — отличный заменитель бальзама для губ, благодаря его нанесению исчезают трещинки, воспаления и шелушения.

Для загара

По своему уникальному составу, регенерирующим и противовоспалительным свойствам настоящее кокосовое масло конкурирует с лучшими средствами по уходу за кожей. Помогает устранить солнечные ожоги и добиться ровного и красивого загара. Для этого перед выходом на пляж нанесите его на кожу. Но долго находиться на солнце, особенно в тропических и экваториальных странах, не стоит. Никакое кокосовое масло не убережет вас от вреда солнечной радиации и неприятных последствий.

Как применять масло кокоса

Как упоминалось выше, кокосовое масло в основном используется в двух областях:

• домашняя косметология;
• этнонаука.

В домашней косметологии

Натуральное кокосовое масло используется для ухода за волосами, кожей и ногтями в домашних условиях. Продукт входит в состав средств для похудения: скрабов, обертываний и масок. Интересно, что кокосовое масло даже используют для отбеливания зубов. Кроме того, он может быть основным ингредиентом большинства массажных смесей.

Для волос

Кокосовое масло положительно влияет на здоровье локонов: укрепляет, питает, избавляет от перхоти и стимулирует рост. Примечательно, что средство подходит как для сухих, так и для жирных волос. С целью ухода за волосами кокосовое масло часто используют в составе домашних масок:

• Для увлажнения сухих волос. Смешайте 1 столовую ложку кокосового масла, половину среднего банана и авокадо и взбейте в блендере. Полученной смесью смазать прикорневую зону волос, а остальную массу распределить по локонам. На голову рекомендуется надеть полиэтиленовую шапочку. Время воздействия маски — 1 час.
• 
  Чтобы сделать увлажняющую маску для волос, вам понадобится половина спелого мягкого авокадо
• Для ускорения роста волос. Смешайте 1 столовую ложку кокосового масла, зубчик чеснока и половину чайной ложки молотого черного перца. Полученную смесь вотрите в корни волос. Маска держится на треть часа.
• 
  Чеснок способствует более быстрому росту волос

Средства по уходу за волосами следует использовать два раза в месяц. Нет необходимости делать перерывы. Смойте средство шампунем.

Кокосовое масло для волос также можно использовать в чистом виде. Для этого растопленное средство (на водяной бане или в руках) нанесите на локоны. Через полчаса смыть маску.

Для кожи

Кокосовое масло насыщает клетки кожи кислородом, увлажняет и ускоряет процесс регенерации тканей. Средство используется для ухода за кожей не только на теле, но и на лице, вокруг глаз и даже на губах. Существует множество рецептов домашней косметики на основе кокосового масла для улучшения качества эпидермиса:

• Скраб для лица. Смешайте 2 столовые ложки кокосового масла и полстакана крупной морской соли. Полученным средством массировать кожу лица 2-3 минуты. Используйте средство один раз в неделю.
• 
  Морская соль эффективно удаляет омертвевшие клетки кожи
• Маска для лица. Смешайте одну столовую ложку натурального меда и нежирной сметаны с одной чайной ложкой кокосового масла. Нанесите состав на лицо. Время воздействия маски — треть часа. Используйте рецепт дважды в месяц. Средство борется с чрезмерной сухостью кожи лица. Для жирной кожи средство не рекомендуется.
• 
  Для приготовления маски для лица рекомендуется покупка домашней сметаны
• Бальзам для губ. Смешайте небольшой кусочек пчелиного воска с 1 столовой ложкой кокосового масла, 1 чайной ложкой масла ши, 1 чайной ложкой какао-масла и двумя каплями эфирного масла лаванды и розы. Растопите воск до полужидкой консистенции и смешайте его с остальными ингредиентами. Полученное средство перелить в баночку или тюбик бальзама для губ. При необходимости смажьте губы затвердевшим средством.
  Пчелиный воск — отличная основа для создания натурального бальзама для губ
• Сыворотка для кожи вокруг глаз. Смешайте 50 мл кокосового масла с 1 чайной ложкой витамина Е (продается в капсулах). Готовое средство нанести на область вокруг глаз перед сном, аккуратно распределив средство по поверхности кожи кончиками пальцев. Утром удалите остатки сыворотки бумажным полотенцем. Средство разглаживает мелкие морщинки и предотвращает появление новых. Рекомендуется использовать рецепт один раз в неделю.
  Капсулы витамина Е продаются в любой аптеке
• Смягчающее средство для рук. Возьмите по 1 столовой ложке кокосового масла и глицерина и смешайте с 1 чайной ложкой масла ромашки. Добавьте в смесь по 5 капель эфиров лимона и апельсина. Средство можно использовать дважды в день.
  Масло ромашки эффективно снимает воспаление и смягчает кожу
• Обновляющий скраб для тела. Смешайте ложку сахарного песка, молотого кофе, кокосового масла. Средство не подходит для чрезмерно чувствительной и сухой кожи. Рекомендуется использовать скраб один раз в неделю.
• 
  Молотый кофе эффективно тонизирует и очищает кожу
• Успокаивающий лосьон для тела. Смешайте по 1 столовой ложке масла ши, кокоса, какао и жожоба и по 2 капли эфиров кипариса, апельсина, грейпфрута и фенхеля. Помимо выраженного смягчения кожи, использование такого лосьона также приведет к уменьшению проявлений целлюлита. Рекомендуется использовать продукт каждый раз после купания.
• 
  Масло ши имеет такую ​​же густую консистенцию, как и кокосовый орех
• Осветляющая маска. Смешайте 2 столовые ложки кокосового масла с 1 каплей лимонного эфира. Полученное средство втирать в пигментные пятна каждый день перед сном. Эффект будет заметен через несколько недель.
  Лимонное масло при регулярном использовании постепенно отбеливает кожу

Для ногтей

Кокосовое масло способствует:

• восстановление поврежденных ногтей;
• глубокое увлажнение кожи пальцев рук;
• ускорение роста ногтей;
• заживление микротрещин и ран;
• устранение грибка.

Самыми эффективными самодельными средствами по уходу за ногтями на основе этого продукта являются:

• Противогрибковый (противогрибковый) крем. Смешайте 2 чайные ложки пасты из пажитника и 150 мл кокосового масла. Нагрейте полученную массу на водяной бане. Готовое остывшее средство наносите на пораженные ногти несколько раз в день. Наносите крем до полного исчезновения симптомов грибка.
• 
  Паста из пажитника темного цвета
• Маска для ногтей. Смешайте 1 столовую ложку натурального жидкого меда с 1 столовой ложкой кокосового продукта и 4 каплями эфира розмарина. Сначала растопите масло в пароварке, а затем добавьте остальные ингредиенты. Приготовленным продуктом смажьте руки, кутикулу и ногти. Наденьте пластиковые перчатки. Через четверть часа смыть остатки средства. Маску рекомендуется использовать один раз в неделю. Средство укрепляет ногтевую пластину и смягчает кутикулу.
• 
  Натуральный мед помогает смягчить кутикулу
• Питательный крем для рук и ногтей. Смешайте 1 столовую ложку кокосового масла, 1 чайную ложку масла ромашки, 1 столовую ложку глицерина и 5 капель апельсинового и лимонного эфиров. Готовое средство втирать в кожу рук и ногтей два раза в неделю.
• 
  Глицерин можно купить в любой аптеке

Видео: использование масла кокоса для волос, лица и тела

Для похудения

Кокосовое масло улучшает проникновение активных веществ из составов для похудения в клетки. Благодаря этому свойству продукт часто входит в состав косметических составов, которые помогают быстрее избавиться от лишнего жира. Кокосовое масло содержит три наиболее эффективных средства против жировых отложений:

• Маска. Смешайте 20 мл сливок, 2 чайные ложки порошка корицы, 15 мл растопленного кокосового масла и 60 г какао-порошка. Нанесите средство на проблемные места толстым слоем и держите 20 минут, не нужно укутывать пленкой. Частота использования маски — 1 раз в 5 дней. Курс — 15 процедур. Перерыв должен длиться не менее месяца.
• 
  Для приготовления маски рекомендуется выбирать натуральный какао-порошок без примесей
• Обмотка. Смешайте 100 г жидкого меда с 60 мл кокосового масла. Смажьте составом пораженные участки и оберните их пищевой пленкой. Смыть средство через час. Используйте формулу два раза в неделю. Курс — 20 занятий. Период отдыха — 1,5 месяца.
  Медовое обертывание способствует похудению и помогает уменьшить целлюлит
• Пятно. Смешайте 4 столовые ложки коричневого сахара, 1,5 столовые ложки рисовой муки, 20 мл масла кокосовой мякоти и 2-3 капли эфира грейпфрута. Используйте продукт один раз в неделю на постоянной основе.
• 
  Рисовая мука грубее пшеничной, поэтому ее используют для приготовления скрабов

Для массажных смесей

Кокосовое масло является базовым маслом, поэтому оно может служить основным компонентом большинства массажных смесей. Продукт также питает и смягчает кожу. Продукты на масляной основе популярны для баночного массажа, массажа руками и ложкой. Можно использовать средство как самостоятельное средство (на одну процедуру понадобится 2-5 столовых ложек) и с добавлением эфиров (любые, но не более пяти на один состав).

Для отбеливания зубов

Для приготовления отбеливающей пасты вам понадобится полстакана кокосового масла и 2 столовые ложки обычной соды. В состав можно добавить несколько капель мяты перечной или лимонного эфира. Сода эффективно борется с зубным налетом, а кокосовое масло предотвращает кариес и заболевания пародонта. Кроме того, он освещает темные участки эмали. Эту пасту следует использовать 1-2 раза в неделю.

Вы можете использовать обычную пищевую соду, чтобы сделать отбеливающую зубную пасту

В народной медицине

Продукт из кокосовой мякоти используется как дополнительное средство в борьбе с некоторыми заболеваниями.

Для лечения заболеваний

Кокосовое масло используется для лечения следующих состояний:

• Ринорея. Средство втирают в кожу ноздрей для снятия воспаления и покраснения.
• Запор. Для устранения кишечной непроходимости кокосовое масло принимают внутрь. Съедают 10 грамм продукта и сразу выпивают несколько стаканов простой воды. В тяжелых условиях рекомендуется делать это 2 раза в день.
• Угри, дерматиты, экземы и другие кожные заболевания. Пораженные участки смазывают маслом и оставляют на четверть часа. По истечении положенного времени средство смывают и оставляют кожу для естественного высыхания. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю.
• Атеросклероз. Употребляйте 1 чайную ложку кокосового масла в салатах или в чистом виде для профилактики заболеваний и в качестве дополнительного лечения.
• Ожирение. Чайная ложка кокосового масла, употребляемого натощак, поможет:
  • ускоряют обмен веществ;
  • очистить организм от шлаков и шлаков;
  • стимулирование процесса расщепления жировых отложений.
• Молочница. Есть несколько способов использовать кокосовое масло для лечения этого состояния:
  • Проглатывание. Достаточно одной чайной ложки в день. Средство снимает воспаление и борется с болезнетворными бактериями.
  • Смазка пораженных участков. Масло снимает зуд и другие неприятные симптомы. Применять можно два раза в день.
• Геморрой. Вылечить заболевание этим продуктом можно несколькими способами:
  • Маленькие свечи формируются из размягченного кокосового масла и помещаются в морозильную камеру для застывания. Полученные приспособления применяют дважды в сутки: вводят в ректальный канал.
  • Смазывать продуктом пораженные участки кожи 3-4 раза в день. Защитная пленка, образующая продукт, защищает рану от бактерий, пыли и других загрязнений. Кроме того, масло способствует быстрому обновлению и заживлению кожи.
• Болезнь Альцгеймера (деменция). Кокосовое масло содержит вещества, которые являются альтернативным источником энергии для человеческого мозга. Продукт добавляют в блюда или употребляют в чистом виде ежедневно. В этом случае можно превысить норму и съесть 2 столовые ложки масла в день.
• Варикозное расширение вен. Продукт поможет на ранних стадиях развития болезни. Ежедневно проводится легкий массаж с маслом в местах скопления сосудистых звездочек.
• Диабет. Препарат принимают по 2 чайных ложки в день.
• Анемия. Кокосовое масло содержит медь, которая способствует эффективному усвоению железа организмом. Недостаточное количество последнего в крови — основная причина анемии.
• Кашель. Добавьте в горячий чай чайную ложку масла и выпейте. Это «лекарство» принимают несколько раз в день.

Для щитовидной железы

Достаточное количество жиров в рационе положительно сказывается на гормональном фоне и, как следствие, на работе щитовидной железы. Для стабильного функционирования последнего следует ежедневно употреблять чайную ложку кокосового масла.

При аллергии

Кокосовое масло может помочь уменьшить симптомы аллергии. При попадании продукта внутрь человек становится менее восприимчивым к раздражающим факторам и лучше переносит источники проблемы: пыльцу, кошачью шерсть и т.д. Также рекомендуется смазывать ноздри маслом для снятия уже начавшейся аллергии.

При ожогах

Области, пораженные ожогами, смазывают кокосовым маслом два раза в день. Продукт обладает мощным регенерирующим действием, способствуя быстрому заживлению.

При неприятном запахе изо рта

В случае неприятного запаха изо рта промывайте жидким кокосовым маслом два раза в день. Процедура должна занять не менее пяти минут. Он борется с бактериями, которые являются основной причиной неприятного запаха во рту.

При головной боли

При головной боли десны смазывают кокосовым маслом, оставляют на треть часа, затем чистят зубы. Рекомендуется делать это сразу после пробуждения. Эта процедура не только эффективно борется с головными болями, но и способствует укреплению десен.

Кокосовое масло – универсальный продукт на все случаи жизни

усердной хозяйке выгодно иметь под рукой банку кокосового масла, ведь его наличие экономит ваши деньги. Кокосовое масло можно использовать не только в пищу, но и в качестве средства личной гигиены. Его можно использовать как альтернативу увлажняющим лосьонам, маске для волос, средствам для снятия макияжа, скрабам для тела. Вот несколько примеров.

Сыворотка для секущихся волос

Секущиеся кончики — самая распространенная проблема с волосами. Ингредиенты: нерафинированное кокосовое масло, 50 граммов и 5 капель стопроцентного эфирного масла иланг-иланга. Вам всего лишь понадобится 2 или 3 капли сыворотки. Равномерно распределите сыворотку между руками и проведите руками по влажным волосам.

Эту сыворотку можно смешивать с магниевым маслом, чтобы предотвратить появление перхоти и ломкости кожи. Возьмите за привычку наносить его один раз в неделю на 20 минут, чтобы высушить волосы перед мытьем. Масло питает корни и защищает кожу от агрессивных поверхностно-активных веществ шампуня.

Кокосовое масло для тела от целлюлита

Антицеллюлитный массаж

Добавьте масло можжевельника к двум-трем столовым ложкам кокосового масла — всего 10 капель. Наносите на проблемные зоны активными массажными движениями, желательно снизу вверх, чтобы активизировать лимфатический поток — это позволит вывести излишки жидкости из организма. Оберните пищевой пленкой и дайте постоять 20 минут. Масло должно впитываться в кожу, и его не нужно смывать.

Для максимального эффекта рекомендуется использовать его в сочетании с кокосовым скрабом «Тропическое прикосновение». На влажное тело нанесите небольшой скраб и аккуратно помассируйте круговыми интенсивными движениями. Скраб с солью Эпсома поможет обновить кожу, улучшить кровообращение и избавиться от жировых отложений, являющихся причиной появления апельсиновой корки. Содержит виноградные косточки, питающие и увлажняющие кожу. После массажа нанесите кокосовое масло на сухое тело и оставьте на 20-30 минут. Дайте маслу впитаться самостоятельно — оно не оставляет следов на одежде и не липнет.

Холодный отжим

Этот способ более щадящий и позволяет сохранить все полезные свойства, но его реже используют производители и тому есть ряд причин. Таким образом можно получить не более 10% масла, содержащегося в кокосовом орехе. Поэтому наличие дорогих современных прессов холодной штамповки не освобождает производителя от необходимости содержать линию горячей штамповки. Это удорожает процесс.

Свежая кокосовая мякоть холодного отжима измельчается, а масло отжимается под обычным прессом. Из тысячи кокосовых орехов, каждый весом почти 1,5 кг, получается около 170 кг мякоти, из которых можно извлечь всего 70 литров натурального кокосового масла холодного отжима.

Такое масло можно отличить по надписи Virgin или extra virgin coconut oil на этикетке.

Вред продукта

Каким бы полезным ни было кокосовое масло для кожи и внутренних органов, не стоит употреблять продукт, не задумываясь об этом

Растительный жир ругают за:

• высокая калорийность. Чтобы не превышать дневную норму калорий, не следует злоупотреблять веществом во время похудения. В противном случае жиросжигающий эффект не поможет;
• чрезмерная нагрузка на поджелудочную железу. При частом употреблении продукта может обостриться панкреатит;
• комедогенность. При наружном применении вещество закупоривает отверстия волосяного фолликула и вызывает кожную сыпь.

В лечебных целях растительный жир следует применять с осторожностью, желательно после консультации с врачом. Кокосовое масло не заменяет традиционную терапию, оно используется как дополнительное средство.

Кому кокосовое масло противопоказано

Среди абсолютных противопоказаний к применению называются:

• хронический панкреатит;
• холецистит;
• аллергия на орехи. Масса гипоаллергенна, но следует соблюдать осторожность.

Для пожилых людей и детей пероральная доза ограничена одной чайной ложкой в ​​день. Здоровые взрослые могут съесть 2-3 столовых ложки.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

В хранении продукт не экстравагантен.

Температура: не выше +25, в холодильнике при температуре +4 С.

Хранить в защищенном от света месте, влажность помещения не более 60%.

допустимо перемещать масло из холодильника до комнатной температуры и наоборот в течение дня.

Однако длительное нарушение условий хранения напрямую влияет на качество продукта: меняется состав и пропадают полезные свойства. При температуре выше + 25˚С масло приобретает жидкую консистенцию, при воздействии прямых солнечных лучей или домашнего света продукт окисляется.

При соблюдении условий масло надолго сохранит свои полезные качества и внешний вид.

Свежее кокосовое масло можно легко отличить от следующего:

• Белый цвет — испорченное масло меняет цвет на золотистый или ярко-желтый;
• Насыщенный и приятный аромат — при неправильном хранении запах становится прогорклым;
• Нежный, слегка сладковатый, ароматный — несвежее масло имеет горьковатый привкус.

Лечение полости рта

Кокосовое масло используется при лечении заболеваний пародонта. Для проявления противовоспалительного эффекта достаточно взять в рот 2 чайные ложки масла и подержать 10 минут. Если кокосовое масло загустеет, оно начнет быстро растворяться, обволакивая воспаленные десны. Процедуру в домашних условиях проводить ежедневно, раз в сутки. На второй день наступит облегчение. Это средство не может заменить настоящее лечение, оно используется только в профилактических целях и для ускорения выздоровления.

Польза кокосового масла и как принимать

Кокосовое масло, в отличие от пищевых жиров с преобладающим размером пищевых жиров, содержащих 18 атомов углерода, состоит из кислот с 8–12 атомами углерода. Благодаря более простой структуре они быстрее усваиваются организмом и по способу переработки напоминают углеводы.

Следовательно, они не накапливаются в виде отложений жировой ткани или холестерина. Вместо этого они дают телу больше энергии.

Таким образом, это отличный продукт для людей с сердечно-сосудистыми проблемами: заменяя используемые жиры, кокосовое масло поможет вам похудеть и снизить риск атеросклероза.

Кокосовое масло обладает сильными бактерицидными и вирулицидными свойствами, уничтожает микроорганизмы, покрытые липидной оболочкой (к ним, в частности, относятся вирус ВИЧ, цитомегаловирус, вирус герпеса, простуда, а также бактерии Helicobacter pylori, вызывающие язвы желудка и рак желудочно-кишечного тракта).

В отличие от антибиотиков, которые убивают всю бактериальную флору организма, включая полезные, монолаурин атакует только вредоносные вирусы и бактерии.

Однако на поверхности кожи антибактериальные и противовирусные свойства лауриновой кислоты делают ее идеальной для борьбы с инфекциями, сыпью и экземой, а также для заживления небольших порезов и микроповреждений кожи.

Также они уменьшают зуд и боль после укусов насекомых. Кокосовое масло также можно использовать для лечения прыщей.
Натуральные антиоксиданты, содержащиеся в кокосовом масле, помогают замедлить процесс старения, борясь со свободными радикалами. Благодаря этому кожа остается упругой и эластичной.

Продукт также является старинным средством от воспаления десен, заболеваний полости рта и дезинфекции полости рта. Чтобы очистить рот, перемешивайте масло во рту 3 раза в неделю в течение примерно двадцати минут, затем почистите зубы и прополощите рот.

Высокое усвоение кислот, содержащихся в кокосовом масле, означает, что они обеспечивают достаточное количество жира для людей, у которых есть проблемы с их усвоением, транспортировкой и перевариванием из-за болезни. Поэтому они идеальны в меню, например, при болезни Крона.

Кроме того, продукт является идеальным питательным веществом для людей с диабетом II типа. Эта форма заболевания вызвана, в том числе, неправильным питанием, и в этом случае обычно рекомендуется снизить вес и придерживаться правильного режима питания.

Кокос хорош для превращения в жир (метаболизм), который не содержит холестерина, что способствует развитию инсулинорезистентности.

Кокос в различных формах приносит полную пользу для здоровья. Исследования по этой теме опубликованы в медицинских журналах, вот некоторые из них:

• убивает бактерии, вызывающие язвы, фарингит, воспаление мочевыводящих путей, кариес и болезни десен,
• пневмония, гонорея и другие заболевания;
• убивает грибки и дрожжи, вызывающие кандидоз, микоз, минит, молочницу, опрелости и другие инфекции;
• удаляет или убивает ленточных червей, вшей, жабр и других паразитов;
• обеспечивает быстрый и питательный источник энергии;
• улучшает пищеварение и усвоение других питательных веществ, а именно витаминов, минералов и аминокислот;
• улучшить секрецию инсулина и утилизацию глюкозы в крови;
• освободить поджелудочную железу и ферментную систему, избавив их от стресса;
• снимает симптомы, связанные с панкреатитом;
• помогает облегчить симптомы и снижает риск, связанный с диабетом
• уменьшает проблемы, связанные с мальабсорбцией и муковисцидозом;
• улучшает усвоение кальция и магния и способствует развитию крепких костей и зубов;
• защищает от остеопороза;
• предотвращает симптомы заболевания желчного пузыря и толстой кишки, болезни Крона, язвенного колита и язвы желудка;
• улучшает пищеварение и работу кишечника;
• снимает боль и раздражение, вызванные геморроем;
• улучшает уровень холестерина за счет снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний;
• защищает от атеросклероза;
• помогает предотвратить заболевания пародонта и кариес;
• действует как защитный антиоксидант;
• защищает организм от вредных свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение и дегенеративные заболевания;
• устраняет симптомы, связанные с хронической усталостью;
• поддерживает функцию щитовидной железы;
• поддерживает похудание за счет улучшения обмена веществ;
• используется организмом для получения энергии, а не для хранения жира, как с другими диетическими жирами
• снимает симптомы, связанные с псориазом, дерматитом, экземой;
• поддерживает естественный химический баланс кожи;
• смягчает кожу, предотвращая ее пересыхание и шелушение;
• предотвращает появление морщин, дряблой кожи и пятен на теле;
• способствует здоровью кожи и волос;
• обеспечивает защиту от вредного воздействия ультрафиолетового солнечного излучения;
• помогает контролировать перхоть;
• не образует вредных побочных продуктов при приготовлении при нормальной температуре, в отличие от других растительных масел;
• отсутствуют вредные или неприятные побочные эффекты;
• кокосовое масло абсолютно нетоксично для человека.

Адекватная дозировка кокосового масла, используемого в лечебных целях, составляет 3-4 столовые ложки в день. Это соответствует количеству жирных кислот, которое ребенок ежедневно получает с грудным молоком. Лучшее решение — принимать по ложке во время еды.

Внимание! Информация в статье носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к опытному врачу!

Где купить лучшее кокосовое масло

Выбирайте покупку в надежном месте, ознакомившись с описанием и рейтингом производителей. Качественное кокосовое масло не будет дешевым, но, учитывая широкий спектр применения, оно должно быть у каждой домохозяйки. Кокосовое масло в России можно выбрать в розничной сети Ашан. В Санкт-Петербурге он продается в сети магазинов «Оливия.

Самый популярный сувенир, который покупают все туристы, находясь в Таиланде, — кокосовое масло, небольшая оценка производителей поможет сделать правильный выбор:

1. Agrilife: Масло этой компании самого высокого качества, его можно купить в аптеке и в некоторых магазинах 7-Eleven в Таиланде. Продается в небольших прозрачных флаконах с узким горлышком, что затрудняет нанесение после затвердевания.
2. Тай Пур (ThaiPure) — натуральный продукт со вкусом кокоса, продается в емкостях разного размера. Его покупают в косметических магазинах Таиланда, но на этикетке написано, что его можно есть. Отзывы о продукции Tai Pur самые положительные.
3. Tropicana — одна из самых популярных в Таиланде компаний по производству кокосовой косметики. Масло имеет желтоватый оттенок, без примесей и взвесей. Особый цвет благодаря использованию кокосовой цедры вместе с мякотью при прессовании. Это масло можно применять местно и добавлять в пищу.

Рафинированное кокосовое масло продается в тайских продуктовых магазинах, оно стоит в 10 раз дешевле, чем масло первого отжима. В остывании тоже застывает, но кокосом не пахнет. По инструкции на нем можно готовить: жарить, добавлять в салаты и закуски, но для домашней косметологии он не подходит, имеет только пищевую ценность.

Худший вариант покупки в Таиланде — минеральное масло с добавлением кокосового вкуса. В Википедии вы можете узнать, из чего сделано это «кокосовое масло». При его производстве используются нефтепродукты, они очищаются до прозрачности, а затем добавляются различные ароматизаторы.

Разница между использованием натурального продукта и минерального огромна. Последний плохо впитывается, оставляет на коже жирный слой, никогда не затвердевает при низких температурах и может нанести вред здоровью и красоте. Минеральное масло используется в салонах тайского массажа, за счет приема на теле жировой пленки массажисту удобно пользоваться.